A continuación podréis disfrutar de un excelente vídeo realizado por Mon Barreiro, el preparador de porteros del Lobelle de Santiago y entrenador del filial de este mismo club.
Se trata de una sesión de entrenamiento dedicada a trabajar las capacidades i cualidades de los porteros.
Los ejercicios específicos del vídeo están diseñados para trabajar la coordinación, la velocidad de acción y la velocidad de reacción, capacidades fundamentales para cualquier portero de fútbol sala.
Destaco el vídeo por la creatividad en el diseño de ejercicios que utilizan material no convencional de fútbol sala y porque los ejercicios planteados persiguen coherentemente los objetivos planificados.
Muchas gracias por tu colaboración Mon!
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