Os presento la primera parte de un fabuloso trabajo teórico-práctico realizado por Albert Sabaté "Sabas" sobre el sistema de ataque 3-1con patrón de giro.
En esta primera parte, Sabas nos expone 14 movimientos de diferentes tipologías y variantes a ejecutar en este tipo de sistema.
Más adelante publicaré las dos partes que faltan del trabajo que se componen de 23 ejercicios prácticos para trabajar los movimientos que podéis ver a continuación.
Espero que os sirvan de ayuda y que disfrutéis de este sobresaliente trabajo.
Moltes gràcies per la teva col·laboració Sabas!
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